Фототерапия — рабочий и проверенный способ, который помогает справиться с тревогами, комплексами, депрессией и страхами.
Я — фотограф.
Рефлексия через искусство поможет вам выплеснуть свои эмоции и тревоги. Сам процесс, составление интересного концепта съёмки, отход от привычных стилей помогает отвлечься от собственных мыслей.
Креативная съёмка поможет выразить ваше состояние через фотографию, а также отследить прогресс. Самое сложное — начать. По завершении проекта вы сможете сделать из снимков выставку, посвящённую вашему пути, инициировать собственный фотопроект или использовать их для личного пользования.
Я — модель.
Благодаря фотосессии модель может пересмотреть отношение к себе. Нередко комплексы мешают нам жить из-за того, что мы слишком критичны и субъективны к своему внешнему виду: фигуре, коже, возрасту и т.д.
Проживание эмоций перед камерой, позирование, использование необычного реквизита, нестандартные идеи — всё это поможет увидеть себя с другой стороны, убедиться, что большинство комплексов просто неактуальны, а в центре кадра находится красивый и удивительный человек.
Искусство с давних времён помогает человеку разобраться со сложными эмоциями и чувствами.
Фотосессия или фотоискусство, конечно, не может стать полной альтернативой посещения психолога, но может стать очень полезным дополнительным инструментом работы над ментальным здоровьем.
Забронируйте фотостудию почасово для своей фототерапии на Ugoloc.ru. На сайте для вас действуют актуальные подборки, фильтры и актуальное расписание.